Estudo desenvolvido para o Trabalho de Conclusão de Curso de Fisioterapia, em São José do Rio Preto. Aqui você encontrará a indicação orgão do corpo e quais são as vegetais relacionadas a eles.
| ÓRGÃOS | VITAMINA | MINERAIS | ERVAS MEDICINAIS |
| BAÇO | Complexo B. C | Cobre,Ferro,Cloro,Flúor, Magnésio, Potássio e Sódio, Manganês | Alfafa, Broto de trigo, Cereais integrais, Folhas verdes, Melado, Raiz de Dente-de-leão, Cascara sagrada e Grãos. |
| BEXIGA | A,D | Manganês e Potássio | Agrião, Alface, Alimentos amarelos, amêndoas, Beterraba, Cabelo de milho, Açafrão, Amoras, Confrey, Mil folhas, Morango, Raiz de Lótus e Uva Ursina. |
| BOCA / TRAQUÉIA | A, B, C, D | Iodo | Acerola, Algas marinhas, Alho, Cebola, Confrey, Feno grego, Alcaçuz, Framboesa. |
| CÉREBRO | Complexo B, B12, C, D, E, G | Cálcio, Bromo,Cobre, Flúor, Iodo, Ferro, Magnésio, Fósforo, Silício, Enxofre e Manganês. | Cravo vermelho, Flor de laranjeira, Ginseng, Alecrim, Arruda, Salvia, Erva-de-São João, Nozes, Ervilhas verdes, Gengibre, Lecitina, queijos, Valeriana. |
| CIRCULAÇÃO / VASOS SANGUÍNEOS | A, B, B1, C, D, G. NIACINA | Magnésio, Fósforo, silício, Flúor, Iodo, Ferro, Manganês, Enxofre. | Urtiga espinhosa, Pimenta caiena, Germens, Arroz integral, Brotos, Figos, Geléia real pura, Laranja, Leite de cabra, Manga, Pólen de flores, Trigo. |
| CÓLON | A, C, D, F. | Sódio, Potássio, Magnésio e Ferro. | Semente de linhaça, Semente de Alfafa, Clorofila, Alfafa, Brotos, Folhas verdes, Maçãs, Pólen de flores, Raiz de confrey, Salsão, Soro. |
| COLUNA VERTEBRAL | A, B, C, D. | Cálcio, Sódio e silício. | Cevada, Dente-de-Leão, Coco, Confrey, Folhas verdes, Trigo. |
| CORAÇÃO | A, B, B1, C, D, E. | Cálcio, Ferro, Magnésio, Manganês, Nitrogênio, Fósforo, Potássio e silício. | Pimenta Caiena, Alho, Azeitona, Banana vermelha, Beterraba, Ervilha, Gérmen de trigo, Levedo de cerveja, Melado, Noz moscada, Óleo de dendê, Óleo de oliva, Vinagre de maçã. |
| DENTES / GENGIVA | A, B2, C, D | Cálcio, Sódio, silício, Flúor, Fósforo, Enxofre. | Gengibre, Mirra, Bolsa de pastor, Folhas de nogueira. |
| ESTÔMAGO | A, B, B2, C, D, G, Ácido fólico, niacina. | Cloro, Ferro, Magnésio, Potássio, Sódio, Enxofre. | Menta, Gengibre, Papaia, Framboesa, Alfafa, Angélica, Confrey, Feno grego, Hortelã, Espinheira Santa. |
| FÍGADO | A, B12, C, E, niacina. | Ferro, Potássio, Cloro, Cobre, Iodo, Magnésio, Sódio. | Semente de Alfafa, Alcachofra, Violeta azul, Boldo, Cáscara sagrada, Dente-de-leão, Calêndula, Urtiga, Acerola, Alho, alimentos amargos, Alimentos vermelhos, Ameixa, Casca de batata, Casca de alho, Cebola, Clorofila líquida, Mal-me-quer, Melado, Verbasco, Pêssego, Repolho, Vinagre de maçã. |
| GLANDULA MAMÁRIA | A, B1. | Cloro, Sódio e Potássio. | Semente de aníz, Erva doce, Amoras, Caldos verdes, Dente-de-leão, Folhas verdes, Jabuticaba, Levedo de cerveja, Verbasco, Raiz de bardana, Soro, Vinagre de maçã. |
| GLÂNDULA SUPRA-RENAL | C, E, F, Ácido pantotênico. | Cálcio, Sódio, Flúor, Iodo, Ferro, Magnésio, Manganês, Silício, Enxofre, Estanho e Zinco. | Sanguinária, Gota kola, Salsa. |
| MEDULA | Complexo B, C. | Fósforo, Silício e Enxofre. | Farelo de arroz, Lecitina, Levedo, Nozes, Arruda, Sálvia e Soro. |
| MÚSCULO | A, B1, B6, C, D, E, G. | Nitrogênio, Potássio, Cloro, Ferro e Sódio. | Centeio, Banana, Casca de batata, Cevada, Maçã, Vinagre de maçã. |
| NARIZ / SEIO DA FACE | A, C, D. | Cálcio, Cloro e silício. | Alcaçuz, Eucalipto, Menta, confrey, Feno grego, Folhas verdes, Hortelã, sálvia. |
| NERVOS | A, Complexo B, B1, B2, B6, C, D, G, niacina. | Fósforo, Cálcio, Enxofre, Iodo, Magnésio e Manganês. | Palha de aveia, Valeriana, Toranja, Lavanda, flor de laranjeira ou limoeiro, Flor-de-paixão, Menta, Alfazema, Erva-cidreira, Aveia, Gérmen, Hortelã pimenta, Lecitina. |
| OLHOS | A, B, B2, C, D. | Cálcio, Silício, Sódio, Flúor, Manganês e Enxofre. | Palha de aveia, Raiz de dente-de-leão, Framboesa, Pétalas de rosa, Algas marinhas, Amoras, Camomila, Cenoura, folhas verdes, Nozes. |
| OSSOS E ARTICULAÇÕES | A, B1, C, D, ácido fólico. | Cálcio, Fósforo, Flúor, Potássio, Silício, Sódio e Enxofre. | Raiz de dente-de-leão, Acerola, Cálcio, Cevada, Couve, leguminosas verdes, Leite de cabra, Levedo de cerveja, Milho, Nozes, Soro e Vagem. |
| OUVIDO | A, B, C, D. | Potássio, Cálcio e Fósforo. | Alho, Acerola, Banana, Capim santo, Couve, Goiaba, Levedo de cerveja, Vinagre de maçã, Flor de malva e Cipó. |
| OVÁRIOS E TESTÍCULOS | A, B, B12, C, E, F. | Cálcio, Zinco, Flúor, Iodo, Ferro, Fósforo e Silício. | Bagaço de sabugueiro, Framboesa, Abóbora, Amêndoas, Caldo de casca de ovo para muco no ovário, coco, cogumelo, gergelim, Gérmen, Girassol, Lecitina, Leite de cabra, Nozes e Soja. |
| PÂNCREAS | Complexo B, B1, B12. | Sódio, Cloro, cobre, Ferro, Magnésio, Potássio, Silício e Zinco. | Dente-de-leão, Alfafa, Feijão, Eucalipto, Abacaxi, Água de coco, Caldos vegetais, Figo da Índia, Frutos ciprestes, Jambolão, Manga, Salsão, Soro, Suco de folhas verdes, Vagem. |
| PELE | A, B, B1, B2, C, G, niacina, Paba, (papaína). | Silício, Cobre, Ferro, Manganês, Potássio, Sódio e Enxofre. | Palha de aveia, Alfafa, folhas de louro, Bardana, Flor de sabugueiro,Salsaparrilha, Amêndoas, Aveia, cereais integrais, Farelo, Gérmen, Mamão, Pólen, Serralha, Talos, Mil-folhas. |
| PINEAL E PITUITÁRIA | Complexo B, E. | Bromo, Iodo, Manganês, Fósforo, Silício, Enxofre. | Agárico, Algas, Cereais integrais, Coco, Levedo de cerveja, Nozes, Verônica. |
| PULMÕES E BRONQUÍOLOS | A, B, C, D. | Cálcio, Cobre, Ferro, Flúor, Oxigênio, Silício. | Alcaçuz, Angélica, Brotos, Caldos vegetais, Confrey, Eucalipto, Feno grego, Folhas verdes, Leite de cabra, Pulmonária, Verbasco, Sálvia, Temperos aromáticos e tomilho. |
| RINS | A, B12, C, E. | Potássio, Sódio, Cloro, Ferro, Manganês e Magnésio. | Alfafa, Uva, Sanguinária, Palha de aveia, Capim navalha, Capim escorbuto, Confrey, folhas verdes, Manga, Melancia, Salsa, Salsinha, Soro do leite de cabra, Suco de beterraba, Vinagre de maçã. |
| SISTEMA LINFÁTICO | Complexo B, E. | Potássio, Cloro e Sódio. | Raiz de dente-de-leão, Cáscara sagrada, Chá de violeta azul, Amoras, Caldos verdes, Folhas verdes, Jabuticaba, Levedo de cerveja, Raiz de bardana, Soro, Vinagre de maçã e grãos. |
| SUPRA RENAL | C, E, F, Ácido pantotênico. | Cálcio, Enxofre, Estanho, Ferro, Flúor, Iodo, Magnésio, Manganês, Silício, Sódio e Zinco. | Acerola, alcaçuz, Sanguinária, Gérmen de trigo, Ginseng, Girassol, Goiaba, Junípero, Alcaçuz, Nozes e Salsinha. |
| TIMO | B | Cálcio, Flúor, Ferro e Silício. | Raiz de dente-de-leão, Caldos vegetais, Cereja, Folhas verdes, Levedo de cerveja, Melado e nozes. |
| TIREÓIDE | A, B6, B12, C, D, E. | Iodo, Cloro, Magnésio, Potássio e Sódio. | Alga vermelha nova escócia, Rabanete rústico. |
| UNHAS | A D. | Cálcio, Silício, Fósforo, Potássio, Sódio, Enxofre. | Palha de aveia, Coco, Farelo, Gérmen, Nozes. |
| ÚTERO | Complexo B, B12, C, E, F. | Cálcio, Silício, Zinco. | Dente-de-leão, Cáscara sagrada, Chicória, Calêndula, Alecrim, Boldo, Alga nori, Alimentos amargos, Aspargos, Cebola, Chucrute, Confrey, Mal-me-quer, Repolho. |
Agradecimentos ao Dr. Leonardo Barbosa Vila, fisioterapeuta, especialista em Acupuntura e Terapias Manuais. Atualmente atende na região de São José do Rio Preto – SP. Seu email é leonardo@useplanta.com.br e pelo telefone +55 (17) 9611-7184.
Fonte: [ Blog Use Planta ]
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